Дети очень энергичны. Им необходимо находить шлюз, через который они смогут сбрасывать избыток своей энергии. Танцевальная зумба — именно такой шлюз. Во время занятий танцами ребенок выполняет несколько задач одновременно, что тренирует его внимание, он переключается с одной задачи на другую, и это прекрасная зарядка для ума. В то же время определенная дисциплина в группе формирует у воспитанников командный дух.