Участники отделения «Активное долголетие» на селе получают массу положительных эмоций и заряд бодрости от физических упражнений. Фитнес – резинки служат отличным инструментом, помогающим проработать мышцы и суставы, повысить силу и выносливость и улучшить общее состояние. Занятия подходят тем, у кого имеются проблемы с позвоночником, ведь эффект будет достигаться без вреда для опорно-двигательного аппарата.