Отличным способом снятия стресса является погружение в творческий процесс, который способствует релаксации и гармонии. Работая с бумагой, можно экспериментировать с формами, цветами и текстурами, развивая тактильные навыки и воображение. Это приводит к улучшению мелкой моторики, что крайне важно в пожилом возрасте.