Иммунитет — это защитная система нашего организма. Правильный сбалансированный прием пищи, регулярная физическая активность, эмоциональное равновесие, питьевой режим — основа здоровья и иммунитета. По рекомендации специалиста можно начать прием витаминов и лекарств для поддержания и укрепления иммунитета. Не стоит забывать о своевременной вакцинации, которая создает «иммунную память» в организме и защищает нас от тяжелых заболеваний.