В современном мире, где стремление к энергии, здоровью и продуктивности становится всё более значимым, пища выступает не просто источником насыщения, но и ключом к жизненной силе, витаминам и незаменимым микроэлементам.

В рамках недели популяризации подсчёта калорий в отделениях центра прошли занятия, посвящённые основам рационального питания и профилактике ожирения. Специалисты центра поделились с получателями социальных услуг знаниями о принципах здорового питания, главный из которых – гармония между потребляемыми калориями и уровнем физической активности.

Сбалансированное питание, наполненное пользой и умеренностью, важно для каждого – и для ребёнка, и для взрослого. Это не просто залог здоровья, но и основа полноценной, энергичной жизни.