Даже самые маленькие подопечные отделений реабилитации несовершеннолетних с удовольствием и старанием осваивают йогу.

Упражнения выполняются в игровой форме, чтобы через веселье привить детям здоровые привычки и научить контролировать эмоции. Польза йога состоит в укреплении позвоночного столба и мышц вокруг него. Благодаря физической активности и дыхательным упражнениям исправляется сколиоз, выравнивается осанка. тело начинает функционировать более гармонично.