Йога – отличный путь к здоровью и долголетию.

Активные долголеты всегда стараются держать себя в тонусе и хотят чувствовать себя бодро и энергично. Начать неделю с укрепления и развития полезных привычек им позволяет занятие йогой, которое благотворно влияет на все органы и системы организма, помогает достичь душевного равновесия и восстанавливает силы и эмоциональный фон.

Записаться на активности могут мужчины от 60 лет и женщины от 55.