С возрастом у большинства людей теряется гибкость, уменьшается амплитуда движений, растет риск травм. Решить эту проблему участникам проекта «Активное долголетие» помогают специалисты Центра на занятиях ФЗК. Регулярные упражнения на проработку всех мышц и суставов, собранные в единый комплекс, помогают сохранить молодость тела.