Новости

Тренировка тонкой моторики — это настоящая нейропластичность в действии! Каждое движение, будь то перекладывание круглых фишек, перебирание сенсорных мешочков или захват прищепки, — серьёзная работа мозга, направленная на восстановление утраченных связей.

Фитбол и гимнастические палки — путь к активному долголетию! Физическая активность — неотъемлемая часть здорового и активного долголетия. Специально разработанные комплексы с фитболом и гимнастическими палками помогают гражданам старшего возраста укрепить суставы, поддержать гибкость и пластичность мышц, а также нормализовать работу многих систем организма. И всё это — мягко, без стресса и с удовольствием!

В рамках проекта «Мамино время» мамы особенных детей на время оставили повседневные заботы и погрузились в творчество. На мастер-классе они осваивали технику художественной обмотки шпагатом — учились гармонично сочетать грубую фактуру джута с нежностью текстильных лент. Простые материалы, умелые руки и немного вдохновения — и рождается настоящая красота.  

Активное долголетие начинается с движения! Умеренные физические нагрузки и разнообразие форм физической культуры помогают старшему поколению сохранять бодрость, укреплять здоровье и продлевать годы активной жизни. Тренировки на адаптированных тренажёрах, азартные партии в настольный теннис и гимнастика на платформе «Премиум-ГУМ» – это лишь малая часть мероприятий, призванных максимально продлить активный образ жизни нашего старшего поколения. Присоединяйтесь […]

Закаливание — шаг к здоровью и крепкому иммунитету! Закаливание детей – один из самых действенных способов укрепить детский иммунитет и снизить риск простудных заболеваний.

Речевое развитие: фундамент, заложенный в раннем возрасте Формирование речи — один из ключевых процессов, закладывающих основу когнитивного и социального развития ребёнка. Начинать его необходимо с первых лет жизни, независимо от наличия или отсутствия отклонений в развитии. Игровая форма остаётся основой: она создаёт естественную, доверительную атмосферу и способствует снижению тревожности. В игре ребёнок не боится ошибиться, […]

Восстановление после инсульта — это путь, где каждый шаг имеет значение. Лечебная физкультура и механотерапия становятся надёжными помощниками, возвращая телу утраченные возможности. В нашем центре — современное оборудование и проверенные методики. Реабилитологи подбирают тренажёры и нагрузку индивидуально, превращая процесс восстановления в точную и бережную работу. Здесь важен не только профессионализм, но и вера в результат.

Нейротренировки: тренируем мозг, сохраняем ясность! На занятиях с психологами участники старшего возраста не только находят душевное равновесие, но и укрепляют когнитивные функции. Диагностика, мониторинг и специальные нейроупражнения помогают поддерживать память, внимание и скорость мышления. Мозг, как и тело, нуждается в тренировке. И мы помогаем сохранять его активным и гибким!

Мамино время: зарядка на свежем воздухе — лучшее начало дня! Физкультура на свежем воздухе — это просто, доступно и невероятно полезно. Кислород активнее насыщает организм, а солнце и ветер становятся естественными помощниками в закаливании и укреплении иммунитета. Неровный рельеф и активное движение заставляют мышцы работать активнее, развивая координацию и баланс. А главное — это время, […]

Здоровье — это тренд, который всегда в моде! Участники проекта «Активное долголетие» знают: утро начинается не с кофе, а с движения. Утренняя гимнастика с элементами адаптивной физической культуры и кинезиотерапии — их верный спутник бодрости. Простые, но точные упражнения запускают кровообращение, будят суставы, укрепляют мышцы и дарят ощущение лёгкости на весь день. Это не просто […]