Новый вид оздоровительных услуг по программе «Здоровье» – финская ходьба с палками, оказывается с января 2013 года клиентам отделения дневного пребывания. Недостаточно активный образ жизни представляет собой проблему для здоровья гражданам пожилого возраста. Наш центр обращает особое внимание на здоровый образ жизни и обеспечение потребности стареющих людей в сфере профилактики болезни. Финская ходьба является одним из видов физической активности для лиц старшей возрастной группы.
Ходьба вообще является одной из наиболее подходящих форм физической деятельности для людей старшей возрастной группы, в силу своей функциональности, безопасности и доступности. За последние несколько лет финская ходьба приобрела популярность во многих странах. Доказано, что «Финская ходьба» улучшает общее состояние людей, приводит к улучшению качества жизни, предотвращает развитие остеопароза, снижает риск падений, способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
