Синее небо и яркое солнце уже говорят о том, весна шагает к нам семимильными шагами, а активные долголеты шагают ей навстречу со скандинавскими палками. Скандинавская ходьба — одна из самых массовых видов активности в проекте «Активное долголетие». Ходьба укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему, а весенний воздух наполняет лёгкие кислородом.